小顔スイッチの2回目の講座に参加！小さなお顔の表情筋を掴んで、「離さないぞ〜離さないぞ〜」と、声に出して唱えながら施術してます！(写真の私) ちょっと怖い？けど、驚く事に唱えてると本当にしっかり筋肉をとらえて離さないから […]

セルフケアでここまで出来たら、私の仕事がなくなっちゃう心配・・・笑 な～んて思っていたけど、最大限に効果を出すセルフケアのコツはYouTubeを見てマネするだけでは駄目でした。